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腕立て伏せさえしていれば、

  • 執筆者の写真: kinjishi
    kinjishi
  • 2018年9月13日
  • 読了時間: 1分

最近、筋肉の限界を感じつつありましたが、何が良かったのか元気になりましたので、上半身のトレーニングを再開。胸筋が一回り大きくなってきました(^^)

どうなんだろう、酢納豆のお陰?

あちらこちらの体の痛みが消えちゃいましたので、軽く100までは獅子舞できそう!


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