腕立て伏せさえしていれば、
- kinjishi
- 2018年9月13日
- 読了時間: 1分
最近、筋肉の限界を感じつつありましたが、何が良かったのか元気になりましたので、上半身のトレーニングを再開。胸筋が一回り大きくなってきました(^^)
どうなんだろう、酢納豆のお陰？
あちらこちらの体の痛みが消えちゃいましたので、軽く１００までは獅子舞できそう！
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